Taller tupper healthy

En este taller aprenderás las bases del batch cooking y recetas sencillas pero sabrosas para cuando comes de tupper. Durante el taller prepararemos los “tuppers” y los comeremos.

Duration: 1,5 h. - Price: 18€
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Utilizaremos ingredientes ecológicos y de temporada. Los platos serán vegetarianos, con variedad de verduras, diferentes cereales, legumbres, semillas y muchas cosas buenas, para que obtengas todas las vitaminas, minerales, antioxidantes, fibra y la energía y saciedad que necesitas sin sentirte pesado y con sueño después de comer. Ven a pasar un momento divertido, come sabroso y regálate salud!

Recipes

  • Basmati integral con brócoli, cebollino y salsa de tahi
  • Hamburguesas de remolacha

Las recetas cambiarán en función de la temporada y de la estacionalidad de los ingredientes.

¿Cómo funciona el taller?

En ROC35 los talleres son dinámicos y participativos. Los asistentes prepararán al completo los platos con productos ecológicos y de proximidad, con la idea de fomentar una alimentación de calidad, saludable y sostenible. Al concluir el taller se comparten los platos en un ambiente informal y relajado.

Material included

El precio del taller incluye la clase, el material necesario, un recetario y los productos para la elaboración y degustación de los platos.

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